A poluição das grandes cidades pode agravar ou até mesmo causar problemas respiratórios em crianças, adultos e idosos.

O tempo seco, a falta de umidade e os agentes tóxicos que circulam com a poeira podem ressecar as mucosas nasais, causar falta de ar; boca seca e queimação na garganta, além de prejudicar casos de rinite alérgica e bronquite.

Mas o que fazer para controlar e combater os efeitos causados?

Algumas dicas são:

– Irrigar o nariz com soro fisiológico – de 3 a 4 vezes na semana;

– Beber bastante água – mantendo-se sempre bem hidratado;

– Inalação em alguns casos – nesse caso é importante seguir a recomendação do otorrino;

– Prevenção – no caso de pacientes que já sabem que têm quadros como rinite ou bronquite, deve-se fazer acompanhamento médico próximo. Além disso, o contato com a natureza e frequentar ambientes menos poluídos também ajuda, e muito!

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Dra. Ananda Soares

Dra. Ananda Soares é especialista em otorrinolaringologia pela Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico Facial. Também é especializada em Rinologia, Cirurgia Vídeoendoscópica dos Seios da Face e Otorrinopediatria.
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